夏天空调病的治疗可以从多个方面入手，一般来说可以通过调整环境、药物辅助等方式改善。比如出现轻微空调病症状时，首先可以尝试调整室内环境来缓解。
如何调整室内环境缓解
通风换气： 每天最好开窗通风2-3次，每次通风15-30分钟，让室内空气保持新鲜，降低室内细菌、病毒等病原体的浓度。例如在早晨起床后和晚上睡觉前各通风一次。控制温度湿度： 将空调温度设置在26-28℃比较适宜，室内相对湿度保持在40%-60%之间。可以使用加湿器来增加空气湿度，避免空气过于干燥引起呼吸道不适等空调病症状。
饮食方面的调节
补充水分： 因为空调房内空气干燥，人体容易失水，所以要多喝温开水，每天至少保证1500-2000毫升的饮水量，及时补充身体流失的水分。多吃蔬果： 适当多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如橙子、菠菜、黄瓜等。橙子富含维生素C，有助于增强免疫力；菠菜含有丰富的维生素和矿物质；黄瓜水分含量高，还能补充水分和维生素，帮助缓解空调病带来的身体不适。
药物辅助缓解症状
针对头痛发热： 如果出现头痛、发热等症状，可使用对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药来缓解。但要注意，儿童、孕妇等特殊人群使用需谨慎，必须在医生指导下使用。比如儿童出现相关症状时，要选择适合儿童的剂型。针对呼吸道症状： 若有咳嗽、流涕等呼吸道症状，可使用氯雷他定等抗过敏药物缓解过敏相关的呼吸道不适，但如果是细菌感染引起的呼吸道症状，可能需要使用抗生素，不过抗生素必须在医生确诊有细菌感染后开具处方使用。