腹部两侧经常隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.妇科疾病：女性腹部两侧隐痛可能与妇科疾病有关，如盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症等。这些疾病可能导致盆腔充血、粘连，从而引起疼痛。此外，卵巢囊肿、子宫肌瘤等也可能引起腹部不适。
2.泌尿系统问题：男性或女性的泌尿系统问题，如肾炎、膀胱炎、输尿管结石等，也可能导致腹部两侧隐痛。
3.肠道问题：肠道疾病，如肠痉挛、肠梗阻、肠炎等，也可能引起腹部两侧疼痛。此外，腹部肌肉拉伤、腹壁疝等也可能导致类似症状。
4.其他原因：腹部两侧隐痛还可能与其他因素有关，如肋软骨炎、带状疱疹、心理因素等。
针对腹部两侧经常隐隐作痛的情况，可以采取以下措施：
1.就医检查：由于可能的原因较多，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，如B超、CT、血常规等，以明确病因。
2.治疗病因：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体取决于病因和病情的严重程度。
3.注意休息：在疼痛期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
4.调整饮食：保持健康的饮食习惯，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果等。
5.缓解疼痛：可以使用热敷、按摩等方法缓解疼痛，但应注意避免烫伤和过度用力。
6.心理调节：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于缓解疼痛。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、呕吐、腹泻等，应及时就医。此外，每个人的情况不同，治疗方案应根据个体情况制定。如果对腹部两侧隐痛有疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。