腹部左右两侧经常隐隐作痛可能与多种原因有关，以下是一些可能的情况：
1.肠道问题：
肠痉挛：可能由腹部受凉、饮食不当等引起，常导致腹部阵发性疼痛。
肠炎：感染或其他因素导致的肠道炎症，可能伴有腹泻、恶心等症状。
肠梗阻：肠道堵塞可引起腹痛、呕吐、停止排气排便等。
2.泌尿系统问题：
肾炎：肾脏感染或炎症可引起腰部或腹部疼痛。
输尿管结石：结石可导致输尿管痉挛和疼痛，常伴有血尿。
膀胱炎：膀胱炎症可引起尿频、尿急、尿痛和腹痛。
3.妇科问题：
盆腔炎：女性盆腔内器官感染可引起腹痛、白带异常等。
附件炎：卵巢和输卵管炎症也可能导致腹部隐痛。
子宫内膜异位症：异位的子宫内膜可引起痛经和其他腹部不适。
4.其他原因：
腹肌劳损：过度使用或拉伤腹肌也可能导致疼痛。
腹部肌肉紧张：压力、焦虑等情绪可能导致腹部肌肉紧张和疼痛。
腹部外伤：腹部受到撞击或损伤可能引起疼痛。
如果腹部疼痛持续或加重，或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、阴道出血等，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、实验室检查或影像学检查，以确定疼痛的原因并给予适当的治疗。
在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解疼痛：
休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量休息。
热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在腹部，但要注意避免烫伤。
调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持饮食清淡。
保持良好的姿势：避免弯腰、扭曲腹部的动作。
需要注意的是，以上建议仅供参考，不能替代专业的医疗诊断和治疗。如果疼痛严重或持续不缓解，应尽快咨询医生的意见。