左睾丸疼痛连着左侧小腹部疼痛，可能是睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张、睾丸扭转等疾病引起的，需要及时就医，进行相关检查，明确病因，并进行针对性治疗。以下是可能的原因和建议：
1.睾丸炎和附睾炎：这是引起睾丸疼痛的常见原因。细菌或病毒感染可导致睾丸和附睾发炎，引起疼痛、肿胀。此外，还可能伴有发热、寒战等全身症状。
原因：睾丸炎和附睾炎可由细菌、病毒、支原体等感染引起。常见的感染途径包括逆行感染（细菌通过尿道逆行至睾丸和附睾）、血行感染（身体其他部位的感染灶通过血液循环传播至睾丸和附睾）等。
治疗：医生一般会根据病因和病情严重程度选择治疗方法。治疗方法包括使用抗生素或抗病毒药物进行抗感染治疗，卧床休息，托起阴囊以减轻疼痛等。如果病情严重，可能需要手术治疗。
2.精索静脉曲张：精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致睾丸疼痛和坠胀感，疼痛可放射至腹股沟区和下腹部。
原因：精索静脉曲张的病因尚不完全清楚，可能与静脉瓣膜功能不全、静脉回流受阻等因素有关。长时间站立、久坐、过度劳累等可使症状加重。
治疗：精索静脉曲张的治疗方法包括一般治疗、药物治疗和手术治疗。一般治疗包括避免长时间站立、久坐，适当运动等。药物治疗主要用于缓解症状，如疼痛等。手术治疗是精索静脉曲张的主要治疗方法，可采用精索静脉高位结扎术等方法。
3.睾丸扭转：精索扭转会导致睾丸血液供应中断，引起睾丸剧痛。如果不及时治疗，可导致睾丸梗死和睾丸功能丧失。
原因：睾丸扭转的病因尚不清楚，可能与精索过长、睾丸系膜过长、剧烈运动等因素有关。
治疗：睾丸扭转的治疗关键是尽快复位。如果在发病6小时内进行复位，睾丸功能可恢复正常。如果超过6小时，睾丸功能可能难以恢复。因此，一旦怀疑睾丸扭转，应立即就医，进行阴囊超声检查等，明确诊断后尽快进行复位治疗。
4.其他原因：睾丸损伤、前列腺炎、精囊炎等也可能导致睾丸疼痛和小腹部疼痛。
总之，左睾丸疼痛连着左侧小腹部疼痛可能是多种疾病的表现，需要及时就医，进行相关检查，明确病因，并进行针对性治疗。同时，在治疗期间应注意休息，避免剧烈运动和性生活，保持局部清洁卫生，避免感染。