身体发冷发热的原因可能有以下几点：
1.感染：感染是导致身体发冷发热的最常见原因之一，如细菌、病毒、真菌等感染都可能引起发热。此外，感染还可能导致发冷，因为身体会通过收缩血管来减少热量散失，从而导致发冷。
2.免疫系统问题：免疫系统问题也可能导致身体发冷发热，如自身免疫性疾病、过敏反应等。
3.内分泌失调：某些内分泌失调疾病，如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等，也可能导致身体发冷发热。
4.药物反应：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能导致身体发冷发热。
5.恶性肿瘤：某些恶性肿瘤，如白血病、淋巴瘤等，也可能导致身体发冷发热。
6.其他原因：身体发冷发热还可能与其他原因有关，如中暑、低血糖、贫血等。
针对身体发冷发热的情况，建议采取以下措施：
1.测量体温：如果体温超过38.5℃，可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。同时，要注意多喝水，以补充水分和防止脱水。
2.注意休息：身体发冷发热时，要注意休息，避免过度劳累。
3.保持室内温度适宜：保持室内温度适宜，避免过度寒冷或炎热。
4.饮食清淡：饮食要清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
5.就医：如果身体发冷发热持续时间较长或伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、头痛、肌肉疼痛等，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。
需要注意的是，不同原因导致的身体发冷发热，治疗方法也不同。因此，如果出现身体发冷发热的情况，建议及时就医，以便明确病因并进行治疗。同时，在就医前应避免自行使用药物，以免影响医生的诊断和治疗。