月子里可以吃桔子，但需注意以下几点：
1.食用量：桔子中含有丰富的维生素C和果酸，过量食用可能会对牙齿和胃肠道造成刺激，引起牙齿酸痛、胃肠不适等症状。因此，月子期间应适量食用桔子，每天不宜超过3个。
2.食用时间：最好在饭后1-2小时后食用桔子，避免空腹食用。因为桔子中的酸性物质可能会刺激胃酸分泌，引起胃部不适。
3.食用方式：桔子可以直接食用，也可以榨汁饮用。但要注意卫生，避免食用腐烂变质的桔子。
4.个体差异：每个人的体质和身体状况不同，对食物的反应也会有所差异。如果月子期间食用桔子后出现不适症状，如腹泻、腹痛、皮肤瘙痒等，应及时停止食用，并咨询医生的意见。
总之，月子期间可以适量食用桔子，但要注意食用方式和食用量，如有不适症状应及时就医。同时，月子期间的饮食应以清淡、易消化、富含营养的食物为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。