痔疮流血了可采取以下措施：
1.保持清洁：排便后使用温水清洗肛门，保持局部清洁。
2.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肛门上，可收缩血管，减少出血。
3.药物治疗：使用痔疮膏、栓剂等药物，缓解症状。
4.调整饮食：多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
5.就医诊治：若出血严重、持续时间长或伴有其他症状，应及时就医，可能需要进一步治疗，如手术。
痔疮是一种常见的肛肠疾病，主要是由于肛垫下移和静脉曲张引起的。内痔和混合痔可出现便血，通常为鲜红色，表现为便后滴血或喷射状出血。在治疗的同时，还应注意改变不良的生活习惯，如久坐、久站、过度劳累等，避免长时间蹲厕所。