想要快速变白，可以尝试以下方法：
1.防晒：无论晴天还是阴天，都要涂抹防晒霜，并使用遮阳伞、戴帽子等物理防晒方法，避免紫外线对皮肤的伤害，减少黑色素的生成。
2.使用美白产品：选择含有美白成分的护肤品，如维生素C、熊果苷、烟酰胺等，可以抑制黑色素的生成，提亮肤色。
3.定期去角质：去除皮肤表面的老化角质，可以让皮肤更加光滑白皙。
4.注意饮食：多吃富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，可以减少黑色素的生成，抗氧化，使皮肤更加白皙。
5.保证充足的睡眠：睡眠是皮肤修复的重要时期，保证充足的睡眠可以让皮肤更加健康，减少黑色素的沉淀。
6.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会加速皮肤的老化，使皮肤变得暗沉，缺乏光泽。
需要注意的是，皮肤的美白是一个渐进的过程，需要长期坚持。同时，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、敏感肌肤人群等，在使用美白产品前应咨询医生或专业人士的意见，避免对皮肤和身体健康造成影响。