夫妻吵架后，以下是一些处理建议：
一、保持冷静
1.深呼吸，让自己冷静下来。
2.离开争吵现场，避免情绪进一步升级。
二、倾听对方
1.给对方时间和空间表达自己的感受和想法。
2.用心倾听，不打断、不指责。
三、理解对方
1.尝试从对方的角度看问题，理解对方的感受和需求。
2.不要急于辩解或争论，先理解对方的观点。
四、沟通解决
1.选择一个合适的时间和地点，与对方进行坦诚的沟通。
2.表达自己的感受和需求，同时也尊重对方的观点。
3.尝试找到一个双方都能接受的解决方案。
五、寻求帮助
1.如果夫妻之间的争吵无法自行解决，可以寻求专业心理咨询师或婚姻辅导师的帮助。
2.也可以向亲朋好友倾诉，寻求他们的建议和支持。
六、避免旧事重提
1.争吵后，不要反复提及过去的矛盾和问题。
2.专注于当下的问题和解决方案。
七、重建信任
1.努力修复夫妻之间的关系，重建信任。
2.通过行动和时间来证明自己的改变和诚意。
总之，夫妻吵架后，双方都需要冷静下来，倾听对方的想法和感受，尝试理解对方，通过沟通找到解决问题的方法。同时，也要避免旧事重提，重建信任，共同努力维护夫妻关系。