眼睛里总感觉有异物，可能是以下原因导致的：
1.外界刺激：如沙尘、毛发、小飞虫等进入眼睛，与结膜或角膜接触后，可引发眼部异物感。
2.感染：细菌、病毒、衣原体等感染结膜或角膜，可导致炎症，引起眼睛红肿、疼痛、异物感等症状。
3.过敏：眼部接触过敏原后，可引发过敏反应，导致结膜水肿、分泌物增多，从而出现异物感。
4.干眼症：泪液分泌不足或质量下降，可导致眼睛干涩、异物感。
5.眼表疾病：如结膜炎、角膜炎、巩膜炎、结膜结石等，也可引起眼睛异物感。
6.其他：倒睫、结膜囊狭窄、眼内异物等也可导致眼睛有异物感。
针对不同原因引起的眼睛异物感，治疗方法也有所不同。如果是外界刺激引起的，应及时清除眼中的异物；如果是感染或过敏导致的，需要使用抗生素、抗病毒药物或抗过敏药物进行治疗；如果是干眼症引起的，需要使用人工泪液等药物进行治疗；如果是其他原因引起的，需要根据具体情况进行相应的治疗。
如果眼睛异物感持续时间较长或伴有其他症状，如眼红、眼痛、视力下降等，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意眼部卫生，避免揉眼，避免长时间用眼，保持充足的睡眠。