怀孕36周摔跤后，可能会对孕妇和胎儿造成不良影响，需要采取以下措施：
1.立即就医：孕妇应立即前往医院妇产科就诊，进行全面的产前检查，包括胎心监护、B超检查等，以确定胎儿的情况。
2.注意观察：在就医前，孕妇应注意观察自身症状，如有无腹痛、阴道流血、流水等异常情况。如果出现这些症状，应及时告知医生。
3.注意休息：孕妇在就医后，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，应保持良好的心态，避免紧张和焦虑情绪。
4.饮食调整：孕妇在摔跤后，应注意饮食调整，多食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，以提高身体免疫力。
5.定期产检：孕妇在摔跤后，应按照医生的建议定期进行产检，以确保胎儿的健康发育。
总之，怀孕36周摔跤是一种比较危险的情况，孕妇应及时就医，并注意休息和饮食调整。同时，应定期进行产检，以确保胎儿的健康发育。