腰肌劳损贴以下几种膏药比较好：
1.氟比洛芬凝胶贴膏：具有抗炎、镇痛的作用，能缓解腰肌劳损引起的疼痛。
2.通络祛痛膏：有活血通络、散寒除湿、消肿止痛的功效，可改善腰肌劳损患者的局部血液循环，减轻疼痛。
3.消痛贴膏：主要成分有独一味、姜黄等，具有活血化瘀、消肿止痛的作用，能缓解腰肌劳损的症状。
4.狗皮膏：具有祛风散寒、活血止痛的功效，适用于治疗腰肌劳损引起的疼痛。
5.壮骨麝香止痛膏：含有麝香、樟脑等成分，能起到止痛、消炎的作用，对腰肌劳损有一定的治疗效果。
这些膏药的作用机制主要是通过皮肤吸收药物成分，发挥药效，从而缓解疼痛、改善症状。但需要注意的是，膏药只能起到辅助治疗的作用，不能替代其他治疗方法。在使用膏药的同时，患者还应注意休息，避免长时间弯腰、久坐等，可适当进行腰部锻炼，以增强腰部肌肉的力量。如果腰肌劳损症状严重，或经保守治疗无效，应及时就医，以便明确病因，采取针对性的治疗措施。此外，使用膏药时应遵循说明书的指导，注意皮肤过敏等不良反应的发生。如果出现过敏或其他不适症状，应立即停止使用，并及时就医。