女生背上和胸前长痘痘，可能是由多种原因引起的，如痤疮、马拉色菌毛囊炎、湿疹等。以下是一些可能有助于消除痘痘的建议：
1.保持皮肤清洁：每天用温水洗澡，选择温和的清洁产品，避免过度清洁或使用刺激性的化妆品。
2.注意饮食：避免食用高糖、高脂肪和高乳制品的食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物。
3.选择合适的衣物：穿着透气、舒适的衣物，避免穿着紧身衣物，尤其是在炎热的天气中。
4.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染扩散，留下疤痕。
5.就医治疗：如果痘痘严重或持续不愈，建议咨询皮肤科医生。医生可能会建议使用外用药物（如抗生素、维A酸类药物）或口服药物（如抗生素、避孕药）进行治疗。
需要注意的是，不同原因引起的痘痘需要采取不同的治疗方法。因此，在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，保持良好的生活习惯和心态，对改善皮肤状况也非常重要。