孕妇睡觉的正确姿势因人而异，但一般来说，左侧卧位是比较推荐的姿势。
左侧卧位可以减轻子宫对腹主动脉和下腔静脉的压迫，使回心血量增加，改善子宫胎盘的血液供应，有利于胎儿的生长发育。同时，左侧卧位还可以缓解子宫右旋，减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，预防妊娠期高血压疾病的发生。
除了左侧卧位，孕妇还可以尝试其他舒适的姿势，如仰卧位和右侧卧位。但需要注意的是，仰卧位可能会导致孕妇出现低血压、头晕等不适症状，而右侧卧位可能会压迫下腔静脉，影响血液循环。
此外，孕妇在睡觉时还应注意以下几点：
1.床垫不宜过软，以免影响脊柱的正常生理曲度。
2.枕头的高度要适宜，以保持颈椎的正常生理曲度。
3.睡前可以适当放松，如听音乐、泡热水澡等。
4.避免仰卧或俯卧睡觉，以免影响呼吸和血液循环。
需要注意的是，每个孕妇的身体状况和睡眠习惯都不同，所以选择适合自己的睡觉姿势是非常重要的。如果孕妇有任何不适或疑虑，应及时咨询医生的建议。同时，家人也应该给予孕妇足够的关心和支持，帮助她们度过孕期。