头部总一阵一阵疼痛可能由多种原因引起，如紧张性头痛、偏头痛、颅内病变等。
紧张性头痛
多因精神紧张、压力大、焦虑等因素引发，常表现为头部紧箍样或压迫样的一阵一阵疼痛，多见于成年人，长期精神处于高度紧张状态的人群易出现。
偏头痛
病因较复杂，可能与遗传、神经递质等有关，疼痛多为单侧，呈搏动样一阵一阵发作，部分人发作前有视觉先兆，女性相对男性更易患偏头痛。
颅内病变
如颅内肿瘤、脑出血等，也可能导致头部一阵一阵疼痛，这种情况相对少见，但病情往往较为严重，若伴有恶心、呕吐、视力下降等症状需高度重视。
其他因素
睡眠不足、过度劳累、食用某些特定食物（如巧克力、红酒等）也可能诱发头部一阵一阵疼痛，不同年龄段人群都可能因这些因素受影响，年轻人因生活不规律等更易出现因睡眠不足、劳累导致的情况。