总感觉有尿，又只有一点点，可能是泌尿系统感染、膀胱过度活动症、前列腺疾病等原因引起的。以下是可能的原因和建议：
1.泌尿系统感染：
病因：细菌、病毒、真菌等感染尿路，导致炎症反应。
病因导致症状的原理：感染会刺激尿路黏膜，引起尿频、尿急、尿痛等症状。
治疗方法：根据感染的类型和严重程度，医生可能会建议使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物进行治疗。此外，保持充足的水分摄入、注意个人卫生也有助于缓解症状。
2.膀胱过度活动症：
病因：膀胱的不自主收缩，导致尿频、尿急等症状。
病因导致症状的原理：目前病因尚不清楚，可能与神经源性因素、膀胱感觉过敏等有关。
治疗方法：治疗方法包括生活方式调整（如减少咖啡因摄入、定时排尿等）、药物治疗（如抗胆碱能药物）和行为治疗（如膀胱训练）等。对于严重的膀胱过度活动症，可能需要考虑手术治疗。
3.前列腺疾病：
病因：前列腺增生、前列腺炎等疾病可导致尿频、尿急、尿不尽等症状。
病因导致症状的原理：前列腺疾病会影响尿道的通畅性和膀胱的功能。
治疗方法：治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗（如α受体阻滞剂、5α-还原酶抑制剂等）、物理治疗、手术治疗等。具体治疗方案应根据病情的严重程度和患者的个体情况而定。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和治疗方法，总感觉有尿，又只有一点点还可能由其他原因引起。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定针对性的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如适量饮水、避免憋尿、注意个人卫生等，有助于预防泌尿系统疾病的发生。