夏天身上起红疙瘩很痒，可能是以下原因引起：
1.蚊虫叮咬：夏天蚊子、螨虫等昆虫活跃，容易叮咬皮肤，导致红疙瘩和瘙痒。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，夏天出汗多，容易诱发湿疹，表现为皮肤红疙瘩、瘙痒。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏性疾病，夏天食物、花粉等过敏原增多，容易引起荨麻疹，导致皮肤红疙瘩和瘙痒。
4.痱子：夏天出汗多，毛孔堵塞，容易长痱子，表现为皮肤红疙瘩和瘙痒。
5.皮肤感染：夏天皮肤容易感染细菌、病毒等，引起皮肤红疙瘩和瘙痒。
如果夏天身上起红疙瘩很痒，需要注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，容易感染，加重症状。
2.注意清洁：保持皮肤清洁，勤洗澡，避免使用刺激性的沐浴露和肥皂。
3.饮食清淡：避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃蔬菜水果。
4.避免过敏原：如果知道对某种过敏原过敏，要尽量避免接触。
5.使用药物：如果症状严重，可以使用一些药物，如抗过敏药、外用药等。但是，使用药物需要在医生的指导下进行。
如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，需要更加注意，及时就医，避免病情加重。