夏天身上长红疙瘩很痒，可能是以下原因引起：
1.痱子：由于高温、多汗，导致汗管堵塞、破裂，汗液外渗周围组织，引发炎症。
2.虫咬性皮炎：被蚊虫、螨虫等昆虫叮咬后，会在皮肤上出现红疙瘩，并伴有瘙痒。
3.湿疹：与过敏有关，夏季出汗多，汗液刺激皮肤，可导致湿疹发作或加重，出现红疙瘩、瘙痒。
4.荨麻疹：一种过敏性皮肤病，夏季接触过敏原，如花粉、海鲜等，可引发荨麻疹，出现红疙瘩、瘙痒。
5.其他：夏季皮肤容易感染细菌、病毒，也可能出现红疙瘩、瘙痒，如脓疱疮、水痘等。
如果夏天身上长红疙瘩很痒，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，以免引起感染。在饮食方面，要避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，由于身体免疫力较弱，更容易出现皮肤问题。因此，在夏季要特别注意皮肤护理，避免长时间暴露在阳光下，穿着宽松、透气的衣物，保持皮肤清洁。如果出现皮肤问题，应及时就医，避免自行用药，以免影响胎儿或儿童的健康。
总之，夏天身上长红疙瘩很痒可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。同时，要注意个人卫生和饮食健康，避免搔抓皮肤，以免引起感染。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。