月子没坐好头疼通常是由于产后身体虚弱、头部受寒、过度劳累等原因引起的。以下是一些治疗方法：
1.休息：月子期间应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.头部保暖：头部应避免受寒，出门时应戴帽子或头巾。
3.饮食调理：可多吃一些补血、补气的食物，如红枣、桂圆、阿胶等。
4.按摩：用指腹按摩头皮，可促进血液循环，缓解头疼。
5.药物治疗：如果头疼严重，可在医生的指导下服用一些药物。
需要注意的是，月子期间应注意保暖，避免着凉，保持心情愉悦，避免情绪波动过大。如果头疼症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。