经期洗澡一般不会对身体造成危害，但洗澡时需要注意以下几点。
1.选择淋浴，不建议盆浴
经期宫颈口处于微开状态，盆浴时，洗澡水可能会逆行进入宫腔，增加宫腔感染的风险。
2.控制洗澡时间
洗澡时间过长可能会导致身体疲劳，引起头晕、乏力等不适。
3.保持适宜的水温
水温不宜过高或过低，以免引起血管收缩或扩张，导致痛经或月经量异常。
4.注意保暖
洗完澡后应尽快擦干身体，穿上保暖的衣物，避免着凉。
总之，经期可以洗澡，但需要注意卫生和保暖，避免感染和身体不适。如果在经期洗澡后出现了异常症状，如月经量过多、痛经加重、下腹坠胀等，应及时就医，以便明确原因并进行治疗。