女孩子11岁来月经是正常的。
女孩的青春期发育通常在8到13岁之间开始，月经初潮是青春期的一个重要标志。然而，每个女孩的发育速度都有所不同，有些可能会早些，而有些则可能会晚些。以下是一些关于女孩月经初潮的相关信息：
1.个体差异：女孩的身体发育受到多种因素的影响，包括遗传、营养状况、生活环境等。因此，月经初潮的时间在个体之间可能会有很大的差异。
2.正常范围：11岁来月经属于正常的范围内。大多数女孩在12到16岁之间会经历月经初潮，但在11岁之前或16岁之后来月经也并不罕见。
3.身体变化：在月经初潮前，女孩可能会经历一些身体变化，如乳房发育、阴毛生长、身高增长加速等。这些变化都是青春期发育的正常表现。
4.注意事项：当女孩开始来月经时，家长和监护人应该给予她们适当的教育和指导，包括如何使用卫生巾、注意个人卫生等。同时，要鼓励女孩保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠。
需要注意的是，如果女孩在8岁之前就出现了乳房发育或阴毛生长等第二性征的出现，或者月经初潮过早（如在10岁之前），或者月经周期不规律等情况，可能需要进一步的评估和咨询医生的建议。这些情况可能与潜在的健康问题有关，医生可以进行详细的检查和评估，并提供相应的建议和治疗。
总之，11岁来月经是正常的，但家长和女孩自己都应该关注身体的变化，并在需要时寻求专业的医疗帮助。了解青春期的发育过程和注意事项，可以帮助女孩更好地适应身体的变化，促进健康成长。