眼睛近视700度属于高度近视，目前并没有办法恢复到正常视力。但是，可以通过一些方法来控制近视的发展，以下是一些建议：
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：眼镜或隐形眼镜可以矫正视力，让你看清楚物体。选择合适的眼镜或隐形眼镜，并按照医生的建议进行佩戴和护理。
2.控制用眼时间和距离：避免长时间近距离用眼，每30-45分钟休息5-10分钟，看看远处或闭目放松。保持正确的用眼姿势，眼睛与书本或屏幕保持适当的距离。
3.增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光线，有助于预防近视的发展。尽量减少在室内的时间，每天保证一定的户外活动时间。
4.保持良好的用眼习惯：避免在昏暗或强烈的光线下用眼，读写时保持光线充足。保持正确的读写姿势，不要躺在床上或走路时看书。
5.定期进行眼部检查：定期到眼科医生处进行检查，包括视力检查、眼压检查、散瞳验光等。及时发现并处理眼部问题，预防并发症的发生。
6.控制近视进展：如果近视进展较快，可以考虑使用一些控制近视进展的方法，如角膜塑形镜、离焦框架眼镜、低浓度阿托品滴眼液等。这些方法需要在医生的指导下使用。
7.健康的生活方式：保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物。适量运动，保持良好的睡眠，有助于维持眼睛的健康。
8.避免危险因素：减少使用电子设备的时间，避免长时间看电视、电脑和手机。避免眼部受伤，避免在恶劣环境下用眼。
需要注意的是，对于高度近视患者，还需要特别关注以下问题：
1.视网膜病变：高度近视容易导致视网膜变薄、变性和裂孔，增加视网膜脱离的风险。定期进行散瞳眼底检查，及时发现并处理视网膜病变。
2.青光眼：高度近视患者患青光眼的风险较高。定期进行眼压检查和视野检查，早期发现青光眼并进行治疗。
3.白内障：随着年龄的增长，高度近视患者患白内障的风险也会增加。及时关注晶状体的变化，如有需要，可考虑手术治疗。
4.遗传因素：高度近视有一定的遗传倾向，如果家族中有高度近视患者，更应注意眼部健康，定期进行检查。
总之，对于高度近视患者，控制近视的发展和预防并发症的发生非常重要。遵循医生的建议，保持良好的用眼习惯和生活方式，定期进行眼部检查，有助于维护眼睛的健康。如果对眼部健康有任何疑虑或问题，应及时咨询眼科医生。