眼睛近视700度属于高度近视，可通过佩戴合适的眼镜、保持良好用眼习惯、定期眼部检查等方式来应对。
一、佩戴合适眼镜
高度近视者需到正规眼科机构进行验光，根据验光结果佩戴合适的框架眼镜或隐形眼镜。框架眼镜佩戴方便，能较好地矫正视力；隐形眼镜则在某些场合下更具优势，如运动时等，但佩戴隐形眼镜需注意眼部卫生及正确的佩戴方法。
二、保持良好用眼习惯
日常要注意合理用眼，避免长时间近距离用眼，如连续看书、使用电子设备等不宜超过1小时，每隔一段时间应远眺放松眼睛。同时，保持正确的读写姿势，用眼环境的光线要适宜，过亮或过暗的光线都不利于眼睛健康。
三、定期眼部检查
高度近视者要定期进行眼部检查，一般建议半年到一年检查一次眼底等眼部情况，以便及时发现是否出现视网膜脱离、黄斑病变等高度近视相关的并发症，做到早发现早处理。
四、考虑手术矫正（符合条件者）
对于年满18周岁且近视度数稳定的高度近视者，可在医生评估后考虑近视手术矫正，如准分子激光手术、ICL晶体植入术等，但手术有一定的适应证和禁忌证，需谨慎选择。同时，不同年龄段、不同生活方式的高度近视者在具体的应对措施上也需有所调整，比如青少年高度近视者更要注重用眼习惯的培养，防止近视进一步加深；中老年高度近视者则需尤其警惕眼底病变等并发症带来的影响。