舌头两侧发白有齿痕，可能与以下原因有关：
1.湿气重：如果体内湿气重，可能会导致舌头两侧发白有齿痕。此外，还可能出现身体沉重、疲劳、食欲不振等症状。可以通过饮食调理、运动锻炼等方式祛湿，也可以在医生的指导下服用参苓白术散、健脾丸等药物。
2.脾胃虚弱：脾胃虚弱也可能导致舌头两侧发白有齿痕，还可能伴有消化不良、腹胀、腹泻等症状。可以通过饮食调理、按摩等方式缓解，也可以在医生的指导下服用附子理中丸、补中益气丸等药物。
3.气血不足：气血不足可能导致舌头两侧发白有齿痕，还可能伴有面色苍白、头晕、乏力等症状。可以通过饮食调理、中药调理等方式改善，也可以在医生的指导下服用八珍丸、十全大补丸等药物。
4.其他：舌头两侧发白有齿痕还可能与其他因素有关，如口腔疾病、营养不良等。
如果舌头两侧发白有齿痕的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，注意保持口腔清洁，饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物。