拉大便不成形，但不是拉肚子，可能是由以下原因引起的：
1.饮食因素：
食用过多不易消化的食物，如油炸食品、高脂肪食物等，可能导致大便不成形。
膳食纤维摄入不足，也可能使大便变得干燥、坚硬，难以排出。
食用过多生冷、辛辣食物，可能刺激胃肠道，导致大便不成形。
2.肠道疾病：
炎症性肠病，如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道黏膜炎症、溃疡，影响食物的消化吸收，引起大便不成形。
肠易激综合征，是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，可因精神紧张、饮食因素等诱发，导致腹痛、腹胀、大便不成形等症状。
肠道感染，如病毒、细菌、寄生虫感染等，可引起肠道炎症，导致大便不成形。
3.其他因素：
药物副作用，某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能影响肠道菌群或导致肠道功能紊乱，引起大便不成形。
肝胆疾病，如胆囊炎、胆结石等，可影响胆汁的分泌和排泄，导致脂肪消化吸收障碍，引起大便不成形。
甲状腺功能减退，可导致肠道蠕动减慢，使食物在肠道内停留时间过长，引起大便不成形。
如果拉大便不成形的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、腹胀、消瘦、贫血等，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并进行针对性治疗。此外，保持良好的饮食习惯，适量摄入膳食纤维，避免食用过多生冷、辛辣食物，有助于改善大便不成形的症状。