咽喉经常发炎，可能与感染、用嗓过度、环境刺激等有关。以下是一些治疗方法：
1.一般治疗：
多喝水：保持喉咙湿润，缓解喉部不适。
注意休息：避免过度用嗓，保证充足的睡眠。
饮食调整：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果。
2.药物治疗：
局部用药：含漱剂、含片等可直接作用于喉部，减轻炎症。
口服药物：如抗生素、消炎药等，需在医生指导下使用。
3.病因治疗：
抗感染治疗：如果是细菌感染引起的，需使用抗生素；如果是病毒感染引起的，可使用抗病毒药物。
纠正不良习惯：如戒除吸烟、饮酒等不良习惯。
避免刺激因素：尽量避免接触过敏原、粉尘等刺激物。
4.免疫调节治疗：
增强免疫力：可通过适当运动、保持营养均衡等方式提高免疫力。
免疫调节剂：对于免疫功能低下者，可使用免疫调节剂。
5.其他治疗：
物理治疗：如雾化吸入、激光治疗等，可缓解喉部炎症。
手术治疗：如果喉部炎症反复发作，或出现其他并发症，可能需要手术治疗。
需要注意的是，咽喉经常发炎可能会影响生活和工作，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防咽喉炎的发生。