胃受凉胀气疼痛可能是由于寒冷刺激导致胃部肌肉痉挛、胃功能紊乱。以下是一些缓解方法：
1.调整饮食：暂时避免食用奶制品、豆制品等易产气的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃部不适。可以适量食用一些易消化、温热的食物，如米粥、面条、馒头等。
2.热敷胃部：用热水袋或热毛巾敷在胃部，以缓解胃部肌肉痉挛，促进血液循环，减轻疼痛和胀气。但要注意避免烫伤。
3.按摩胃部：双手交叠，以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩胃部，促进肠胃蠕动，帮助排气，缓解胃部不适。
4.适当运动：适量的运动可以促进肠胃蠕动，缓解胃部胀气和疼痛。可以选择散步、瑜伽等温和的运动方式。
5.药物治疗：如果胃部疼痛和胀气较为严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如胃黏膜保护剂、促胃肠动力药等。
6.就医治疗：如果胃部疼痛和胀气持续时间较长或伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，在日常生活中应注意胃部保暖，避免着凉。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，避免过度饮酒、吸烟等，有助于预防胃部疾病的发生。