脖子里面一咽口水就疼，可能是由以下原因引起：
1.急性咽炎或扁桃体炎：这是最常见的原因之一。病毒或细菌感染可以导致喉咙发炎，引起疼痛和不适感。
2.扁桃体结石：扁桃体表面的隐窝中可能会形成结石，这些结石刺激喉咙，导致疼痛和异物感。
3.喉部炎症：喉部的炎症也可能引起疼痛，例如声带炎或喉炎。
4.其他原因：如口腔溃疡、食管疾病、颈部淋巴结肿大等也可能导致类似症状。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.保持充足的水分摄入，多喝水或温水，可以缓解喉咙的疼痛和不适感。
2.避免食用辛辣、刺激性食物，以及酸性食物，这些食物可能会加重喉咙疼痛。
3.注意休息，避免过度用嗓。
4.可以使用盐水漱口，有助于减轻喉咙炎症。
5.如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医。医生可能会进行详细的喉部检查，并根据具体情况给出相应的治疗建议。
在就医时，医生通常会进行以下检查和诊断：
1.喉镜检查：通过喉镜观察喉部的情况，了解是否有炎症、肿物或其他异常。
2.血液检查：检查血液中的白细胞计数和其他指标，以判断是否有感染存在。
3.可能会根据需要进行其他进一步的检查，如颈部超声等。
治疗方法可能包括：
1.药物治疗：根据病因和症状的严重程度，医生可能会开具抗生素（如果有感染）、消炎药、止痛药等药物。
2.局部治疗：如含漱药物、喷雾剂等，用于缓解喉咙疼痛。
3.其他治疗：在某些情况下，可能需要进行物理治疗、嗓音治疗或其他特殊治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药，并注意休息和饮食。如果症状持续加重或出现其他不适，应及时复诊。此外，如果疼痛伴有呼吸困难、高热等严重症状，应立即前往急诊就医。