哺乳期怀孕的确定方法主要有以下几种：
1.验孕棒或早孕试纸检测：这是最常用的方法之一。哺乳期妇女的月经可能不太规律，但怀孕后，体内的激素水平会发生变化，验孕棒或早孕试纸可以检测到这些激素的变化，从而确定是否怀孕。一般来说，在预计月经来潮日期后一周左右进行检测比较准确。需要注意的是，使用验孕棒或早孕试纸时，要按照说明书正确操作，并且最好使用晨尿进行检测。如果检测结果为阳性，建议进一步去医院进行确认。
2.血液检查：血液检查可以更准确地检测到孕激素的水平，从而确定是否怀孕。这种方法比验孕棒或早孕试纸更敏感，一般在受孕后7-10天左右就可以检测出来。血液检查还可以检测出孕激素的具体数值，有助于判断怀孕的情况。
3.B超检查：B超检查可以在受孕后5-6周左右看到孕囊，从而确定是否怀孕。B超检查还可以排除宫外孕等异常情况，对于确定怀孕的位置和胚胎的发育情况非常有帮助。
4.症状观察：在哺乳期怀孕后，一些妇女可能会出现一些早期症状，如乳房胀痛、恶心、呕吐、疲劳、尿频等。这些症状与哺乳期的一些生理变化相似，但如果症状持续时间较长或比较明显，也可能是怀孕的信号。
需要注意的是，哺乳期妇女的身体状况和激素水平与非哺乳期妇女有所不同，因此在确定是否怀孕时，最好咨询医生的意见。医生会根据具体情况选择合适的检查方法，并给予相应的建议和指导。
此外，哺乳期妇女在怀孕后，需要注意以下几点：
1.营养均衡：哺乳期妇女需要为自己和胎儿提供足够的营养，因此要注意饮食的均衡和多样化，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
2.休息充足：怀孕后，身体需要更多的休息和睡眠，因此要保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
3.避免有害物质：哺乳期妇女要避免接触有害物质，如化学毒物、辐射等，以免对胎儿的发育造成影响。
4.定期产检：怀孕后要按照医生的建议定期进行产检，及时了解胎儿的发育情况和自身的健康状况。
5.注意乳房护理：哺乳期妇女在怀孕后，乳房会继续发育，因此要注意乳房的护理，避免乳腺炎等疾病的发生。
总之，哺乳期妇女在确定是否怀孕时，要选择合适的方法，并注意自身的身体状况和胎儿的发育情况。同时，要及时咨询医生的意见，以便得到更好的指导和建议。