手腕处有个小骨头凸起，可能是腱鞘囊肿、籽骨、外伤后骨痂形成或其他原因。以下是可能的原因和建议：
1.腱鞘囊肿：手腕部的关节囊、韧带、腱鞘等结构发生退行性改变，导致腱鞘内的滑液增多，形成囊性肿物。腱鞘囊肿通常是无痛的，但可能会逐渐增大，压迫周围组织，引起疼痛、麻木等症状。较小的腱鞘囊肿可以通过挤压、穿刺等方法治疗；较大的腱鞘囊肿或有症状的腱鞘囊肿需要手术切除。
2.籽骨：籽骨是位于肌腱中的小骨，通常在手部有多个籽骨，有助于增强手部的灵活性和力量。籽骨的大小和数量因人而异，如果籽骨发生病变或损伤，可能会导致手腕处有小骨头凸起，并伴有疼痛、活动受限等症状。籽骨的病变需要通过X线、CT等检查来诊断，治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
3.外伤后骨痂形成：手腕部受到外伤后，骨折或软组织损伤会导致骨膜和周围组织的修复反应，形成骨痂。骨痂的形成是骨折愈合的正常过程，但在某些情况下，骨痂可能会过度生长，形成多余的骨组织，导致手腕处有小骨头凸起。如果骨痂没有引起明显的症状，可以观察等待其自然吸收；如果骨痂引起疼痛、活动受限等症状，可以通过手术切除。
4.其他原因：手腕处的小骨头凸起还可能是其他原因引起的，如类风湿关节炎、痛风、骨肿瘤等。这些疾病通常会伴有其他症状，如疼痛、肿胀、发热、关节畸形等。如果怀疑是这些疾病，需要进一步进行检查，如血液检查、影像学检查等，以明确诊断，并采取相应的治疗方法。
总之，手腕处有个小骨头凸起可能是正常的结构，也可能是疾病的表现。如果凸起伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据具体情况采取相应的治疗方法。