头皮疼、老是掉头发可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.压力和焦虑：长期的高压力状态可能导致头皮血液循环不良，从而引起头皮疼痛和脱发。
2.营养不良：缺乏某些营养素，如维生素B12、铁、锌等，可能影响头发的生长，导致脱发。
3.头皮疾病：例如头皮真菌感染（头皮屑、头癣）、头皮炎症（银屑病、湿疹）等，可能引起头皮疼痛和脱发。
4.内分泌失调：某些内分泌疾病，如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等，可能影响头发的生长周期，导致脱发。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能导致脱发。
6.遗传因素：雄激素性脱发是一种常见的遗传性疾病，男性和女性均可受累。
7.生活方式：不良的生活方式，如熬夜、吸烟、过度饮酒等，可能影响头发的健康。
8.过度烫染：频繁的烫染头发可能损伤头发和头皮，导致脱发和头皮问题。
如果出现头皮疼和老是掉头发的情况，建议及时就医，进行全面的身体检查和头皮评估。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。以下是一些建议：
1.就医诊断：咨询皮肤科医生或毛发专家，进行详细的病史询问和身体检查。医生可能会进行头皮活检、血液检查等，以确定脱发的原因。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、减少压力等。
3.避免诱因：尽量避免使用刺激性的洗发水、频繁烫染头发、过度梳理头发等。
4.治疗原发疾病：如果脱发是由其他疾病引起的，如内分泌失调、头皮疾病等，需要积极治疗原发疾病。
5.药物治疗：根据医生的建议，可以使用一些药物，如米诺地尔、非那雄胺等，来促进头发的生长。
6.植发手术：在药物治疗无效的情况下，可以考虑植发手术。
需要注意的是，脱发的治疗需要时间和耐心，不同的人对治疗的反应可能不同。在治疗过程中，应遵循医生的建议，同时保持积极的心态。此外，对于一些严重的脱发情况，如大面积脱发或进展迅速的脱发，应及时就医，以便获得更专业的治疗。
特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、儿童等）在出现头皮疼和脱发问题时，应特别注意以下几点：
1.孕妇和哺乳期妇女：在选择治疗方法时，应避免使用可能对胎儿或婴儿有潜在风险的药物。可以咨询医生，了解安全的治疗选项。
2.儿童：儿童脱发可能与营养不良、疾病等有关。家长应及时带孩子就医，进行全面的检查和诊断。
3.患有其他疾病的人群：如果本身患有其他疾病，如糖尿病、自身免疫性疾病等，脱发可能是疾病的并发症之一。在治疗脱发的同时，应积极控制原发疾病。
总之，头皮疼和老是掉头发可能是多种原因引起的，需要综合考虑个人的生活方式、病史、家族遗传等因素。及时就医、明确诊断，并采取相应的治疗措施是解决问题的关键。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于头发的健康也非常重要。