宝宝缺钙时，可以选择碳酸钙、乳酸钙、氯化钙等钙剂。以下是一些选择钙剂的建议：
1.碳酸钙：含钙量高，吸收率高，是常用的钙剂之一。适用于大多数宝宝。
2.乳酸钙：容易被宝宝吸收，对胃肠道刺激较小。适合胃肠道不适的宝宝。
3.氯化钙：含钙量较高，但吸收率略低于碳酸钙。一般适用于需要高钙补充的宝宝。
除了选择合适的钙剂，还可以通过以下方法来促进宝宝对钙的吸收：
1.晒太阳：适当晒太阳可以促进维生素D的合成，帮助钙的吸收。
2.合理饮食：增加富含钙的食物摄入，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
3.避免干扰因素：一些食物中的草酸、植酸等成分可能会影响钙的吸收，应避免与钙剂同时食用。
在给宝宝补充钙剂时，需要注意以下几点：
1.按照医生或营养师的建议剂量进行补充，不要自行增减剂量。
2.钙剂应在饭后服用，以减少对胃肠道的刺激。
3.同时补充维生素D，可以提高钙的吸收利用率。
4.定期带宝宝进行体检，监测血钙水平和骨密度，以了解补钙效果。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，对钙剂的吸收和反应也可能有所差异。如果宝宝有特殊的健康问题或需要更个性化的建议，最好咨询医生或营养师的意见。