芡实有什么功效和作用

芡实是睡莲科芡属的一年生水生草本植物，具有以下功效和作用：

1.益肾固精：适用于肾虚不固、遗精滑精、遗尿尿频者。

2.补脾止泻：可治疗脾虚久泻。

3.祛湿止带：常用于治疗白浊、带下。

需要注意的是，芡实虽然有诸多功效，但在食用时也应适量，尤其是对于消化不良、便秘者，以及妇女产后皆应慎用。