打喷嚏胸口中间骨头疼，可能与肋软骨炎、胸膜炎、胸部外伤等有关。
1.肋软骨炎：
病因：肋软骨炎是肋软骨的一种非特异性、非化脓性炎症，可能与劳损、外伤、感染等有关。
病因导致症状的原理：炎症可刺激肋软骨处的神经，导致胸口中间骨头疼。打喷嚏时，胸廓剧烈收缩，可能会牵拉刺激肋软骨，从而使疼痛加重。
治疗方法：肋软骨炎导致的疼痛多能自行缓解，可在医生的指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。如果疼痛明显，影响日常生活，可采取痛点封闭、肋间神经阻滞等治疗方法。
2.胸膜炎：
病因：胸膜炎是由于感染、肿瘤、自身免疫性疾病等因素导致的胸膜炎症。
病因导致症状的原理：胸膜炎可导致胸腔内积液，刺激胸膜，引起胸口中间骨头疼。打喷嚏时，胸腔内压力变化，可能会加重疼痛。
治疗方法：胸膜炎的治疗主要包括对因治疗和对症治疗。对因治疗是针对病因进行治疗，如抗感染、抗肿瘤、免疫调节等。对症治疗主要是缓解疼痛，可使用阿司匹林、吲哚美辛等药物。如果胸腔内积液较多，可能需要进行穿刺抽液或闭式引流。
3.胸部外伤：
病因：胸部受到直接或间接的外力撞击、挤压等，可导致胸部软组织损伤、肋骨骨折等，从而引起胸口中间骨头疼。
病因导致症状的原理：外伤可导致胸部组织受损，炎症因子释放，刺激神经，引起疼痛。打喷嚏时，胸廓的运动可能会加重疼痛。
治疗方法：胸部外伤导致的疼痛，首先要注意休息，避免剧烈运动。如果疼痛明显，可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛。如果有肋骨骨折，需要根据骨折的情况进行固定，如使用胸带固定。
此外，胸口中间骨头疼还可能与其他疾病有关，如心血管疾病、纵隔肿瘤等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、心慌等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，以便进行针对性治疗。