总是头痛，可能与以下原因有关：
1.头部疾病：如感染、外伤、肿瘤等，可直接刺激或破坏头部的感觉神经，引起头痛。
2.头颈部肌肉紧张：长期低头、伏案工作，或颈部肌肉受伤、痉挛，可导致颈部肌肉紧张，牵扯头皮的感觉神经，引起头痛。
3.血管病变：高血压、低血压、脑血管畸形、脑动脉硬化等，可导致脑部血液循环障碍，引起头痛。
4.神经病变：三叉神经痛、枕大神经痛等，可因神经受刺激而引起头痛。
5.内分泌紊乱：女性在月经期、更年期，或甲状腺功能亢进、低血糖等，可引起内分泌紊乱，导致头痛。
6.心理因素：长期压力过大、焦虑、抑郁等，可引起大脑功能失调，导致头痛。
7.其他：环境因素、药物因素、中毒等，也可能引起头痛。
针对不同原因引起的头痛，治疗方法也不同。如果头痛频繁或剧烈，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。