人在感冒时呼吸不畅的原因主要有以下几点：
1.鼻黏膜充血肿胀：
感冒是由病毒感染引起的鼻腔炎症，炎症会导致鼻黏膜充血肿胀，从而引起鼻塞，导致呼吸不畅。
2.分泌物增多：
感冒时，鼻黏膜的分泌物会增多，这些分泌物会堵塞鼻腔，导致呼吸不畅。
3.鼻甲肥大：
感冒时，鼻黏膜的炎症反应可能会导致鼻甲肥大，使鼻腔变得狭窄，从而引起呼吸不畅。
4.喉咙疼痛：
感冒时，喉咙也可能会受到感染，导致喉咙疼痛，从而影响呼吸。
5.咳嗽：
感冒时，咳嗽是常见的症状之一，咳嗽会导致胸腔压力增加，从而影响呼吸。
针对感冒引起的呼吸不畅，可以采取以下治疗方法：
1.保持鼻腔清洁：
使用盐水滴鼻或喷鼻，可以清洁鼻腔，减轻鼻黏膜充血肿胀。
2.药物治疗：
可以使用抗组胺药、减充血剂等药物来缓解鼻塞症状。
咳嗽严重时，可以使用止咳药。
3.多喝水：
多喝水可以帮助缓解喉咙疼痛，保持身体水分。
4.注意休息：
感冒时需要多休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。
如果呼吸不畅症状严重，或伴有其他严重症状，如高热、呼吸困难等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。