太阳穴长痘痘的原因主要有以下几点：
1.内分泌失调：太阳穴附近的皮脂腺分泌过多的油脂，导致毛孔堵塞，从而形成痘痘。
2.压力过大：长期的压力会导致内分泌失调，从而引起太阳穴长痘痘。
3.饮食不规律：经常食用辛辣、油腻、甜食等食物，会导致肠胃功能紊乱，从而引起太阳穴长痘痘。
4.化妆品残留：如果太阳穴附近的皮肤没有清洁干净，化妆品残留会堵塞毛孔，从而形成痘痘。
5.作息不规律：经常熬夜、睡眠不足，会导致内分泌失调，从而引起太阳穴长痘痘。
针对以上原因，可以采取以下治疗方法：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，饮食规律，少吃辛辣、油腻、甜食等食物，多吃水果和蔬菜。
2.注意皮肤清洁：每天彻底清洁皮肤，特别是太阳穴附近的皮肤，避免化妆品残留。
3.选择合适的化妆品：选择温和、不刺激的化妆品，避免使用过于油腻的化妆品。
4.保持心情愉悦：减少压力，保持心情愉悦，有助于调节内分泌。
5.就医治疗：如果太阳穴长痘痘的情况比较严重，可以就医治疗，医生会根据具体情况给出相应的治疗方案。