颧骨下长痘痘的原因和解决方法如下：
1.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌会分解皮脂腺分泌的脂肪酸，产生脂肪酸，刺激毛囊引起炎症，导致痘痘的出现。可以外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物进行治疗。
2.内分泌失调：内分泌失调会导致皮脂腺分泌过多的油脂，同时毛囊口角化过度，导致油脂排出不畅，从而引起痘痘。可以口服抗生素，如多西环素、米诺环素等进行治疗。
3.饮食因素：经常食用高糖、高油、高脂肪的食物，以及奶制品，会导致皮脂腺分泌过多的油脂，从而引起痘痘。建议饮食清淡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻的食物。
4.作息不规律：经常熬夜、睡眠不足，会导致内分泌失调，从而引起痘痘。建议保持充足的睡眠，避免熬夜。
5.精神压力大：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会导致内分泌失调，从而引起痘痘。建议保持心情愉悦，避免精神压力过大。
6.化妆品使用不当：使用劣质化妆品，或者卸妆不彻底，会导致化妆品残留堵塞毛孔，从而引起痘痘。建议选择适合自己肤质的化妆品，并彻底卸妆。
7.遗传因素：如果父母或家族中有长痘的人，那么自己长痘的几率也会增加。
总之，颧骨下长痘痘可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行治疗。同时，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜，少吃辛辣、油腻的食物，保持心情愉悦，有助于改善皮肤状况。如果痘痘严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。