早上起来一只眼睛肿胀疼痛，可能与以下原因有关。
1.麦粒肿：又称睑腺炎，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。可表现为眼睛红、肿、热、痛，还可能出现硬结或脓包。麦粒肿可由细菌感染引起，如金黄色葡萄球菌。此外，不注意眼部卫生、长期使用眼部化妆品、患有糖尿病等也可能增加患病风险。
治疗：麦粒肿的治疗方法包括局部热敷、使用抗生素眼药水或眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。如果麦粒肿形成了脓包，需要切开排脓。
2.结膜炎：结膜是覆盖在眼睑内面和眼球前部的一层黏膜，当结膜受到感染或刺激时，会发生炎症，导致眼睛红肿、疼痛、分泌物增多等症状。结膜炎可由细菌、病毒、过敏等原因引起。
治疗：根据病因不同，治疗方法也不同。如果是细菌感染引起的结膜炎，需要使用抗生素眼药水或眼膏，如妥布霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等；如果是病毒感染引起的结膜炎，需要使用抗病毒眼药水，如利巴韦林滴眼液等；如果是过敏引起的结膜炎，需要使用抗过敏眼药水，如色甘酸钠滴眼液等。
3.角膜炎：角膜是眼球前面的透明部分，当角膜受到感染、外伤或其他因素的刺激时，会发生炎症，导致眼睛疼痛、红肿、畏光、流泪等症状。角膜炎可由细菌、病毒、真菌等感染引起，也可能与自身免疫性疾病、眼部外伤等有关。
治疗：角膜炎的治疗方法因病因而异。如果是细菌感染引起的角膜炎，需要使用抗生素眼药水或眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、氟康唑滴眼液等；如果是病毒感染引起的角膜炎，需要使用抗病毒眼药水，如阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等；如果是真菌感染引起的角膜炎，需要使用抗真菌眼药水，如那他霉素滴眼液、氟康唑滴眼液等。此外，还需要针对病因进行治疗，如控制感染、治疗自身免疫性疾病等。
4.青光眼：眼压升高是青光眼的主要特征之一，眼压升高会导致视神经损害和视野缺损。急性闭角型青光眼发作时，患者会出现眼睛胀痛、头痛、恶心、呕吐等症状，视力也会受到影响。慢性闭角型青光眼和开角型青光眼患者的症状相对较轻，但长期高眼压也会导致视神经损害。
治疗：青光眼的治疗方法包括药物治疗、激光治疗和手术治疗等。具体治疗方法需要根据患者的病情和眼压情况来选择。常用的降压药物有前列腺素类似物、β受体阻滞剂、α受体激动剂等。如果药物治疗效果不佳，或眼压持续升高，可能需要进行激光或手术治疗。
5.其他原因：眼睛肿胀疼痛还可能与眼部外伤、虹膜炎、巩膜炎等疾病有关。此外，全身性疾病如高血压、糖尿病、肾炎等也可能导致眼部症状。
如果出现眼睛肿胀疼痛的症状，建议及时就医，进行详细的眼部检查和相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，避免长时间用眼，保持充足的睡眠。