早上起来一只眼睛肿，可能是以下原因引起：
1.生理性因素：
睡前大量饮水：夜间肾脏对水分的重吸收减少，导致过多的水分潴留在组织间隙，引起眼睛肿胀。
睡眠姿势不良：睡觉时枕头过低，导致眼部血液回流不畅，引起眼睛肿胀。
过敏反应：接触过敏原后，眼部组织会发生过敏反应，导致眼睛肿胀、瘙痒等症状。
生理周期：女性在生理周期前后，体内激素水平变化可能导致眼睛肿胀。
2.病理性因素：
眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，可导致眼部炎症，引起眼睛肿胀、疼痛、分泌物增多等症状。
眼部外伤：眼部受到外伤，如碰撞、挤压等，可导致眼部组织损伤，引起眼睛肿胀、淤血等症状。
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾病综合征等，可导致体内蛋白丢失，引起水肿，也可表现为眼睛肿胀。
心脏疾病：如心力衰竭等，可导致全身血液循环不畅，引起水肿，也可表现为眼睛肿胀。
甲状腺功能减退：可导致全身代谢率降低，引起黏液性水肿，也可表现为眼睛肿胀。
如果早上起来一只眼睛肿持续不缓解，或伴有其他症状，如疼痛、视力下降、分泌物增多等，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、尿常规、肾功能、心电图等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，应注意保持眼部清洁，避免揉眼，避免过度用眼，保证充足的睡眠。