胆结石患者调养身体的建议如下：
1.饮食方面：
控制脂肪和胆固醇的摄入量：胆结石的形成与脂肪和胆固醇的代谢异常有关。患者应避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、油炸食品、黄油等。
增加膳食纤维的摄入：膳食纤维可以促进肠道蠕动，减少胆固醇的吸收，有助于预防胆结石的形成。患者应多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物。
适量饮水：保持充足的水分摄入有助于稀释胆汁，预防胆结石的形成。患者每天应饮用足够的水，以维持身体的水分平衡。
避免刺激性食物：辛辣、油腻、刺激性的食物可能刺激胆囊收缩，引起疼痛。患者应避免食用这些食物。
2.运动方面：
适量运动：适当的运动可以促进身体的新陈代谢，有助于预防胆结石的形成。患者可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动。
避免久坐：长时间久坐可能导致胆汁淤积，增加胆结石的风险。患者应避免长时间坐着不动，每隔一段时间应起身活动一下。
3.生活习惯方面：
定期体检：胆结石患者应定期进行体检，以便及时发现和治疗胆结石。
控制体重：过重或肥胖可能增加胆结石的风险。患者应保持健康的体重，避免过度肥胖。
戒烟限酒：吸烟和饮酒可能影响胆囊的功能，增加胆结石的风险。患者应戒烟限酒。
总之，胆结石患者调养身体需要注意饮食、运动和生活习惯等方面。患者应遵循医生的建议，进行合理的调养。