来月经时可以按摩身体，但要注意按摩的方式和部位。
一般来说，月经期间可以进行轻柔的按摩，如按摩头部、肩部、手臂等部位，有助于缓解经期不适。但需要注意以下几点：
1.避免按摩腹部：腹部有许多与子宫相关的经络和穴位，按摩腹部可能会刺激子宫收缩，导致经血排出不畅，引起痛经或加重痛经症状。
2.避免按摩腰骶部：腰骶部是子宫的对应部位，按摩腰骶部可能会刺激子宫，导致子宫收缩，引起不适。
3.控制按摩力度：按摩时力度不宜过大，以免刺激穴位和经络，导致经血过多或经期延长。
4.注意保暖：经期女性身体较为虚弱，按摩时要注意保暖，避免着凉。
总之，经期按摩需要谨慎选择，最好在医生或专业按摩师的指导下进行。如果在按摩过程中出现不适症状，应立即停止按摩并咨询医生的建议。