菠萝吃多了会导致舌头疼，这是因为菠萝中含有一种叫做“菠萝蛋白酶”的物质，它具有分解蛋白质的作用。当我们食用菠萝时，菠萝蛋白酶会分解口腔黏膜和舌头表面的蛋白质，从而导致舌头疼痛。
此外，菠萝的口感较酸，过量食用还可能会刺激口腔黏膜，引起舌头不适。
如果出现这种情况，我们可以采取以下措施：
1.停止食用菠萝：既然知道了菠萝吃多了会导致舌头疼，那么最直接的方法就是停止食用菠萝，让口腔和舌头得到休息。
2.多喝水：多喝水可以帮助缓解口腔和舌头的不适，同时还可以促进菠萝蛋白酶的分解。
3.食用其他食物：可以食用一些其他食物来缓解舌头的疼痛，例如面包、饼干等。
4.就医：如果舌头疼痛严重，或者持续时间较长，建议及时就医，以免延误病情。
总之，菠萝虽然美味，但也要适量食用，尤其是对于容易过敏的人群来说，更应该注意控制食用量。如果出现舌头疼痛等不适症状，要及时采取措施缓解，同时避免再次食用菠萝。