上眼皮里长了一个白色的疙瘩，可能是以下原因导致的：
1.麦粒肿：通常是由于金黄色葡萄球菌感染引起的，可导致眼皮边缘出现红肿、疼痛的疙瘩，几天后可能会化脓。
2.霰粒肿：由于睑板腺排出管道阻塞，分泌物潴留引起的慢性肉芽肿，可逐渐长大，无明显疼痛。
3.其他：皮脂腺或汗腺的分泌物潴留、睑缘炎等也可能导致类似症状。
针对这种情况，以下是一些建议：
1.就医诊断：由于可能的原因较多，最好及时就医，由医生进行详细的眼部检查，以确定疙瘩的具体原因。
2.治疗方法：
麦粒肿：在医生的指导下，使用抗生素眼药水或眼膏进行治疗，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。如果脓肿形成，可能需要进行切开排脓。
霰粒肿：较小的霰粒肿可以通过热敷促进其吸收，如果较大或长期不愈，可能需要手术切除。
其他原因：根据具体情况，医生可能会给予相应的治疗。
需要注意的是，自行挤压或挑破疙瘩可能会导致感染扩散，因此不要自行处理。同时，保持眼部清洁，避免过度用眼，有助于病情的恢复。如果疙瘩持续不消失或出现加重的情况，应及时复诊。