大姨妈即月经，不正常的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.激素水平失衡：（1）下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常，（2）多囊卵巢综合征，（3）高泌乳素血症等。
2.其他疾病：（1）子宫内膜息肉、（2）子宫肌瘤、（3）子宫腺肌症等子宫结构性病变，（4）甲状腺功能异常、（5）糖尿病等。
3.生活方式因素：（1）长期压力、（2）过度节食或暴饮暴食、（3）作息不规律、（4）长期吸烟饮酒等。
4.医源性因素：（1）服用某些药物，如避孕药、（2）放化疗等。
5.其他因素：（1）环境变化，（2）情绪波动等。
如果出现大姨妈不正常的情况，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，有助于维持月经的正常。