大姨妈过后几天是排卵期，一般可以通过以下方法计算：
1.月经周期推算法：一般来说，排卵日是下次月经来潮的前14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。例如，月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在10月2日，那么下次月经来潮是在10月30日（10月2日加28天），再从10月30日减去14天，则10月16日就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天，也就是10月11日至20日为排卵期。
2.基础体温测量法：在月经周期中，女性的基础体温会随着排卵而发生变化。一般在排卵前基础体温较低，排卵后基础体温会升高0.3℃-0.5℃。因此，可以通过测量基础体温来确定排卵期。具体方法是：每天清晨醒来后，不做任何活动，躺在床上测量体温，并且将每天的体温记录下来。一般在体温升高的前一天或当天就会排卵。
3.宫颈黏液观察法：在月经周期中，宫颈黏液会随着排卵而发生变化。排卵前，宫颈黏液会变得稀薄、透明，拉丝度增加。因此，可以通过观察宫颈黏液的变化来确定排卵期。具体方法是：每天观察阴道分泌物的情况，当发现分泌物变得稀薄、透明、拉丝度增加时，就说明快要排卵了。
需要注意的是，以上方法都只是大致估算排卵期，因为女性的排卵时间可能会受到情绪、环境、健康状况等因素的影响而发生变化。如果想要更准确地了解自己的排卵期，可以使用排卵试纸或到医院进行B超监测。另外，对于月经不规律的女性，排卵期的计算可能会比较困难，建议咨询医生或专业的生殖科医生。