脾虚气血不足可以通过以下食物进行食补：
1.山药：具有益气养阴、补脾肺肾的功效，适合脾虚气血不足的人食用。
2.大枣：具有补中益气、养血安神的功效，适合脾虚气血不足的人食用。
3.鸡肉：具有温中益气、补精填髓的功效，适合脾虚气血不足的人食用。
4.牛肉：具有补中益气、滋养脾胃的功效，适合脾虚气血不足的人食用。
5.糯米：具有补中益气、健脾养胃的功效，适合脾虚气血不足的人食用。
6.红薯：具有补脾益胃、通便的功效，适合脾虚气血不足的人食用。
7.胡萝卜：具有健脾化滞、润燥明目的功效，适合脾虚气血不足的人食用。
8.土豆：具有和胃调中、健脾益气的功效，适合脾虚气血不足的人食用。
以上食物都具有一定的补脾益气、养血的作用，可以在日常饮食中适当添加。但需要注意的是，食补的效果有限，如果脾虚气血不足的症状较为严重，还需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。