总放屁还很臭，可能与以下原因有关：
1.饮食因素：
进食过多产气食物：如红薯、洋葱、大蒜、豆类等，这些食物在消化过程中会产生较多的气体，导致放屁增多且气味难闻。
饮食习惯不良：如进食过快、边吃边说话等，容易吞入较多的空气，也会引起放屁增多。
2.消化不良：
胃肠功能紊乱：如肠道菌群失调、胃动力不足等，可导致食物在胃肠道内过度发酵，产生大量气体，引起放屁增多、腹胀、腹痛等症状。
其他疾病：如胃炎、胃溃疡、胆囊炎等，也可能影响消化功能，导致消化不良，出现放屁增多、口臭等症状。
3.肠道疾病：
感染性肠炎：如病毒、细菌、寄生虫等感染，可导致肠道炎症，使肠道蠕动加快，产气增多，引起放屁增多、腹泻等症状。
溃疡性结肠炎、克罗恩病等：可导致肠道黏膜受损，影响食物的消化吸收，也会出现放屁增多、腹痛、便血等症状。
肠道肿瘤：如结肠癌、直肠癌等，肿瘤生长可导致肠道狭窄，影响气体排出，引起放屁增多、便秘、腹痛等症状。
4.其他：
药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会影响肠道菌群，导致放屁增多、口臭等症状。
其他：如糖尿病、尿毒症等，也可能导致胃肠功能紊乱，引起放屁增多、异味等症状。
如果放屁增多、很臭的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，注意调整饮食结构，避免食用过多产气食物，养成良好的饮食习惯，有助于缓解症状。