如果是真性近视，目前并没有办法恢复视力，只能通过科学的方法来矫正视力，例如佩戴框架眼镜、隐形眼镜，或者进行屈光手术。以下是一些关于视力矫正的建议：
1.佩戴框架眼镜：这是最常见的视力矫正方法之一。框架眼镜通过透镜的光学作用，使光线聚焦在视网膜上，从而矫正近视、远视或散光等视力问题。
2.佩戴隐形眼镜：隐形眼镜是一种直接佩戴在眼球上的镜片，可以提供更自然的视觉效果。隐形眼镜分为日抛、月抛、季抛和年抛等不同类型，可以根据个人需求和使用习惯选择。
3.进行屈光手术：屈光手术是通过改变眼球的屈光状态来矫正视力的方法。目前常见的屈光手术包括激光近视手术、眼内屈光手术等。这些手术需要在专业的医疗机构进行，并且需要经过严格的术前评估和术后护理。
需要注意的是，无论选择哪种视力矫正方法，都需要在专业医生的指导下进行。此外，保持良好的用眼习惯也是预防和控制近视进展的重要措施。以下是一些建议：
1.保持正确的用眼姿势：保持眼睛与书本或电子设备的距离适当，避免近距离用眼。
2.控制用眼时间：每隔一段时间休息一下眼睛，避免长时间连续用眼。
3.增加户外活动时间：户外活动可以让眼睛得到充分的放松和休息，有助于预防近视的发生和发展。
4.均衡饮食：摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，有助于保护眼睛健康。
5.定期进行眼部检查：定期进行眼部检查可以及时发现和处理眼部问题，保护视力健康。
对于未成年人来说，家长应该关注孩子的用眼习惯和视力变化，定期带孩子进行眼部检查，并及时采取措施纠正不良用眼习惯。如果孩子已经出现近视，应该及时佩戴眼镜或进行屈光手术，并注意用眼卫生和眼部保健。
总之，真性近视目前无法恢复，但可以通过科学的方法来矫正视力。保持良好的用眼习惯和定期进行眼部检查也是预防和控制近视进展的重要措施。