晚上十二点不建议进行艾灸。艾灸是一种中医疗法，通过刺激穴位来调整身体的气血和脏腑功能。虽然艾灸可以在一定程度上缓解一些疾病和不适，但在晚上十二点进行艾灸可能会对身体造成一些负面影响。
首先，晚上十二点是人体各个器官和系统进入休息和修复阶段的时间。此时进行艾灸会刺激身体的气血运行，使身体处于兴奋状态，从而影响睡眠质量。长期下去，还可能导致生物钟紊乱，影响身体健康。
其次，艾灸需要在特定的穴位上进行，而晚上十二点时，人体的穴位处于相对较为敏感的状态。如果操作不当，可能会导致穴位受伤或者感染。
因此，建议在白天进行艾灸，最好在上午或者下午进行。同时，艾灸的时间也不宜过长，一般控制在15-30分钟左右为宜。在进行艾灸前，最好咨询专业的中医师，了解自己的体质和身体状况是否适合进行艾灸。